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안구건조증3

환절기 눈이 붓고 간지럽다면?...'가을 안질환'주의 ▶환절기 눈이 붓고 간지럽다면?...'가을 안질환'주의 ▲사진;픽사 베이 아침저녁 쌀쌀한 바람이 불어오는 가을이 찾아왔다. 이에 따라 눈이 부으며 가려운 증상까지 발생하고 눈물이 나는 경우가 많아지는데 환절기에 접어들며 공기가 전체적으로 건조해지면서 면역력이 떨어지기 때문에 '가을 안질환'을 주의해야 한다. 환절기에 흔히 접하게 되는 대표적인 안질환으로는 각결막염과 안구건조증이 있다. 알레르기성 눈 질환인 각결막염은 눈의 표면인 각결막이 아데노바이러스로 인해 감염이 되어 나타나는 질환이다. 각결막염은 안구가 충혈되며 돌이 구르는 듯한 이물감이 느껴지기도 하고 눈물이 흐르며 눈 주변으로는 통증이 느껴지기도 한다. 또한 눈꺼풀이 부으며 젤리처럼 진득한 눈곱이 발생하기도 한다. 가을철 야외활동으로 미세먼지 등.. 2022. 9. 26.
'인공눈물' 구입할 때 꼭 알아둘 점 '인공눈물' 구입할 때 꼭 알아둘 점 "아 눈 뻑뻑해. 머리 아파. 내 인공눈물 어딨지?" 매일 '렌즈'를 착용하는 이들에게 '인공눈물'은 아마 분신 같은 애장품일 것이다. 특히 최근 들어 극심해진 미세먼지와 과도한 컴퓨터, 스마트폰 사용은 '안구건조증' 환자를 증가시키는데 한몫했다. 눈물 부족이나 눈물의 지나친 증발로 안구가 건조해지는 '안구건조증'은 보통 건조한 겨울철에 환자가 급증한다.하지만 실제로는 에어컨이나 선풍기를 많이 사용해 실내 공기가 건조한 여름철에 오히려 '안구건조증'을 호소하는 이들이 더 많다고 한다. 이외 소독약을 비롯한 여러 약품처리가 많이 돼 있는 워터파크를 방문하는 것도 눈의 충혈과 가려움을 유발하는 원인이 된다. 아래 다가오는 여름 실내에서 고생할 학생과 직장인, 바캉스 계획.. 2022. 6. 26.
스마트폰 때문에 생긴 건강문제 7가지 ◈스마트폰 때문에 생긴 건강 문제 7가지 ◈ 1. 디지털 격리 증후군 스마트폰으로 소통하는 것이 직접 만나는 것보다 더 편하게 느껴지는 것을 디지털 격리 증후군이라 한다. 직접 만나서 함께 있을 때도 서로 얼굴을 마주하고 이야기하기보다는 각자 스마트폰만 하기 바쁘다. 2. 팝콘브레인 스마트폰으로 게임이나 동영상을 많이 하면서 빠르고 강한 것에는 익숙하고 현실 속의 느리고 약한 자극에는 뇌가 반응하지 않게 되는 것을 팝콘브레인이라 한다. 강한 자극에만 뇌가 반응하고 현실에는 주의력이 떨어지고 무감각해지는 특성을 보인다. 3. 수면장애 스마트폰을 잠자리에서도 계속 보다 보면 뇌를 자극해 수면시간은 줄어들고 , 숙면을 하지 못해 수면장애에 시달릴 수 있다. 스마트폰 등 전자기기에서 나오는 불빛인 블루라이트는 .. 2022. 6. 19.