반응형 음식궁합나쁜음식1 생활지혜 건강 ◆생활지혜 건강◆ -이것만은 피하자- 같은 먹으면 안 되는 음식 같이 먹어도 되는 것이 있듯이 같이 먹으면 안 되는 것도 있습니다. 음식물과 음식의 성분이 합쳐서 충돌을 일으키는 경우도 있는데 그 음식의 안 좋은 성분이 들어있는 음식과 먹으면 배탈이 나쁘기 때문입니다. 같이 먹으면 안 되는 음식을 소개하겠습니다. 1. 쇠고기와 버터 쇠고기는 콜레스테롤이 많이 함유되어 있고 버터에도 다량 함유되어 있다. 2. 오이와 무 무와 오이를 생으로 함께 먹으면 무안에 있는 비타민C가 파괴된다. 3. 토마토와 설탕 토마토의 비타민B는 설탕과 함께 인체에 들어가면 흡수되지 않는다. 4. 미역과 파 미역국에 파를 넣으면 파가 미역 속에 들어있는 칼슘의 흡수를 방해한다. 5. 우유와 설탕&소금 설탕은 우유의 비타민B3를 .. 2023. 9. 14. 이전 1 다음
